Como todos os profissionais da Fisioterapia sabem melhor do que ninguém, um caminho desafiante e com obstáculos centímetro a centímetro, metro a metro, exige uma profunda dedicação e um esforço permanente de uma verdadeira equipa.

A incontinência urinária (IU) ainda se apresenta como um tema tabu e, consequentemente, com elevados níveis de desconhecimento, sobre a condição em si e sobre as possibilidades de tratamento.

Introdução: Futebol é uma prática desportiva onde a incidência de lesões é elevada. De modo a proteger o bem-estar dos jogadores, existem programas específicos como por exemplo o “11+”.

O Voleibol é um desporto que coloca uma elevada exigência no sistema musculoesquelético dos atletas. Sendo então importante uma boa preparação fisica e otimização das capacidades motoras do atleta, de modo a melhorar a performance, diminuir o risco de lesão e consequente abandono desportivo.

O rugby é uma modalidade desportiva de contacto que apresenta uma elevada incidência de lesões. A prevenção é um tema cada vez mais discutido, tendo como objetivo a diminuição dos períodos de ausência dos atletas, bem como a maximização da sua performance desportiva e segurança.

Objetivo: Verificar o efeito da Imersão em Água Fria na dor e na força muscular dos membros inferiores, em atletas de rugby com sensação retardada de desconforto muscular.