ABSTRACT

The risk of injury is inherent in sports practice making this a sports global issue. Hence, it’s imperative to create injury prevention routines that decreases the risk of these to occur in the athletic population we work with attending to its needs. As sports physiotherapists, our main goal should be the performance optimization of our athletes investing simultaneously in primary injury prevention programs that guarantee that they will not develop injuries that jeopardize that same performance.

INTRODUÇÃO

O futsal foi criado no Uruguai por Juan Carlos Ceriani e destaca-se do futebol por poder ser praticado sob qualquer tipo de condições meteorológicas e em espaços restritos. É uma modalidade jogada entre duas equipas de 5 elementos. O campo onde são disputados os jogos tem uma dimensão reduzida de 40×20 metros e as balizas são de 3×2 metros. Durante os jogos não existe um limite de substituições e cada parte tem uma duração de 20 min sendo o tempo cronometrado e time-stoped. ^1,2

É considerada a modalidade com maior crescimento no que diz respeito a desportos em espaços cobertos. Apesar das semelhanças com o futebol, as suas características específicas, como os movimentos rápidos com mudanças de direção repentinas e sucessivas, tornam-no um desporto de elevada demanda física. A necessidade de tomada de decisão rápida por parte dos atletas num curto período de tempo e num espaço com dimensões reduzidas contribui também para a exigência da modalidade e, consequentemente, para o risco de lesões associadas à mesma.²